Für verschiedene Gefühle und Situationen
Ich bin fest davon überzeugt, dass Heilsteine als Unterstützung helfen und Linderung bringen können. Wichtig ist jedoch, dass die Verwendung von Heilsteinen keinesfalls ärztlichen Rat oder Medikamente ersetzen kann und darf.
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Bei Fragen stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.
Deine Naomi
Guter Schlaf bedeutet Lebensqualität.
Wenn Schlafstörungen bestehen können sich diese einerseits durch Einschlaf- und Durchschlafprobleme, unerholsamen Schlaf oder durch erhöhte Tagesmüdigkeit zeigen.
Neben körperlichen Erkrankungen, können auch energetische Störungsfelder im Schlafzimmer und Wohnraum, sowie viele verschiedene seelische Belastungen zu Schlafstörungen sorgen.
Langanhaltende Schlafprobleme können viele Nebenwirkungen zur Folge haben. Menschen die regelmässig über einen längeren Zeitraum an zu wenig oder unerholsamen Schlaf leiden, haben ein höheres Risiko für verschiede ernsthafte Erkrankungen, wie z.B. für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Sollten also Schlafprobleme häufiger auftreten oder dauerhaft anhalten, ist es wichtig den Grund dafür zu ermitteln. Ich empfehle daher eine ärztliche Abklärung, denn nur mit einer Diagnose können körperliche oder auch seelische Beschwerden richtig und effizient Behandelt werden.
Zur Unterstützung neben der ärztlichen Behandlung gibt es eine Reihe hilfreicher Mittel um wieder einen guten Schlaf herzustellen.
Hinzu kommt, es gibt eine Reihe an kontraproduktiver Angewohnheiten welche den Schlaf stören können, z.B. Abends lange Fernseh schauen, spät Abendessen oder nächtlichen Essen, bis spät abends Arbeiten, späte intensive Sporteinheiten, alle diese Angewohnheiten können den Schlaf stören. Solltest du an Schlafproblemen leiden ist es sehr förderlich diese abzulegen und gegen erholsame Rituale einzutauschen.
Er wirkt gestörtem Schlaf entgegen, sehr wirksam gegen Alpträume, hilft bei Schlaflosigkeit und allgemeinen Schlafproblemen, fördert inneren Frieden, schenkt Ruhe, Entspannung und beruhigt die Nerven.
Er schenkt Gelassenheit, Heiterkeit, Optimismus und Ruhe, ist Stresslindernd, hilft Sorgen loszulassen und ist als sehr guter “Einschlafstein” bekannt, da er sehr wirksam bei Schlafstörungen hilft.
Er lässt uns Ruhe finden und bewahrt vor Schlafstörungen und Alpträumen.
Er hat beruhigende Eigenschaften und kann die Schlafqualität verbessern, das trifft vor allem auf Schlafstörungen, chronische Schlafprobleme, Schlaf-Wach-Rhythmus-Störungen und Nachtwandeln zu, die durch psychische Beschwerden, Stresssymptome und Sorgen hervorgerufen werden. Er hilft auch sehr gut bei Jetlag, langen Einschlafenphasen, Durchschlafstörungen oder frühzeitigem Erwachen.
Er lässt leichter einschlafen und verhilft zu ruhigerem schlafen und besserem durchschlafen. Er fördert generell den Schlaf, weil er in der Zirbeldrüse das schlaffördernde Hormon Melatonin aktiviert. So reguliert und harmonisiert er die Schlafphasen, löst Stresshormone auf, lindert Schlafstörungen, reguliert den Schlafrhythmus und bewahrt vor Schlaflosigkeit,
Mit seiner entspannenden Wirkung hilft er bei Schlafsttörungen, Einschlafstörungen und Durchschlafstörungen.
Er sorgt für erholsamen Schlaf und lindert Schlafstörungen, Schnarchen, nächtliches Aufschrecken, Nachtangst, Angstträume, Einschlaf- und Durchschlafstörungen sowie frühzeitiges Erwachen und harmonisiert zudem den Schlaf-Wach-Rhythmus.
Er lässt uns leichter einschlafen, sorgt für gesunden und erholsamen Schlaf, harmonisiert die einzelnen Schlafphasen, ideal bei Schlaf-Wach-Rhythmus-Störungen und Durchschlafschwierigkeiten.
Emotionen sind ein grundlegender Bestandteil des menschlichen Wesens. Sie dominieren unseren Alltag, wir bewerten nämlich unbewusst jede Situation mit Hilfe unserer Gefühle. Gleichzeitig erleichtern sie die Kommunikation mit anderen Menschen. Wir können so andere Menschen wahrnehmen, nur anhand der Körpersprache und umgekehrt können wir durch unsere körperliche Reaktion und Gestik anderen Menschen zeigen wie wir uns fühlen.
Emotionen helfen, damit wir uns im Alltag orientieren können. Viele entschuldigen treffen wir aus den Bauch heraus. Selbst wenn wir rational abwägen und die Vernunft entscheiden lassen wollen, ist es häufig dieser erste Impuls, der uns zu der einen oder anderen Entscheidung leitet. Unsere Emotionen sind ein Bewertungssystem, das mehr oder weniger gut ausgestattet sein kann. Es ist nicht von Anfang an komplett, sondern wird durch unsere alltäglichen Erfahrungen ständig erweitert und verfeinert. Nichts, was wir erleben, bleibt ohne Wirkung. So wird für jemanden, der nie einen Verlust erlitten hat, der Begriff Trauer keine große Bedeutung haben. Andererseits wird das Gefühl der Trauer und des Schmerzes umso größer sein, je bedeutsamer der Verlust ist. Jede Erfahrung, die wir machen, alles, was wir lernen, wird im Gehirn mit dem entsprechenden Gefühl verknüpft, das wir in dieser Situation empfinden. Je intensiver dieses Gefühl ist, umso deutlicher bleibt es in unserem Gedächtnis verankert. Das Erlebte wird Teil unserer Lebenserfahrung.
Jedes Gefühl geht immer mit einer körperlichen Reaktion einher. Je intensiver die Gefühlsregung ist, umso deutlicher reagieren wir. Das Zusammenspiel zwischen unseren Gedanken, Emotionen und unserem Körper ist untrennbar miteinander verbunden.Manchmal ist dieses Zusammenspiel gestört oder unterbrochen und dann kommt es zu einem Gefühlschaos. Man steckt dann in einer Situationen und weiss nicht mehr wo oben und unten ist und verliert sich kommt in der Situation.
Man redet auch von sogenannten "Trigger-Situationen" dass ist ein Schlüsselreiz der sehr starke Gefühle auslösen kann die in den meisten Fällen negativ gelesen werden. Diese Situationen sind entstanden durch schon mal erlebte ähnliche oder gleiche Situationen, in diesem Moment entsteht sogenannter Flashback.
In einer solchen "Trigger-Situation" fühlt man sich wieder in die gleiche Zeit zurückversetzt und dies löst dann zum Teil sehr starke negative Gefühle im Körper aus. Da sich betroffene Menschen wieder in vergangene Erlebnisse oder frühere Gefühlszustände zurückversetzt fühlen. Dies kann so stark sein, dass man komplett Handlungsunfähig ist und die Erinnerung wieder als aktuelles Ereignis erlebt. Das führt dazu das man verhältnismässig komplett überreagiert oder das gar keine Gefühlsreasktion mehr entstehen.
Im Zusammenhang mit der Heilsteinlehre empfehle ich dir verschiedene Heilsteine, die deine Emotionen in diversen Situationen unterstützen, ausbalancieren oder stärken können.
Beziehung & Selbstliebe
Liebe ist eine der stärksten und tiefsten Emotionen, die wir erleben können. Sie verbindet uns mit anderen auf eine besondere Weise und bringt Wärme, Freude und Geborgenheit in unser Leben. Heilsteine können dabei unterstützen, die Energie der Liebe zu verstärken und unser Herz für diese kraftvolle Emotion zu öffnen. Sie helfen, Selbstliebe zu fördern, emotionale Blockaden zu lösen und harmonische Beziehungen zu fördern. Entdecke, welche Heilsteine dir dabei helfen können, die Liebe in all ihren Facetten zu erleben und zu genießen.
Er bringt Schutz für eine liebevolle harmonische Partnerschaft, bringt Verständnis und Toleranz in die Beziehungen, er fördert das Bedürfnis nach Treue und Liebe, verleiht dir Vitalität und stärkt dein Selbstwertgefühl.
Er schenkt Gelassenheit, Zufriedenheit und Entspannung, fördert Selbstbejahung und deine Selbstliebe, zudem bringt Geduld und Hingabe.
Er gilt als Glücksstein reinster Liebe, bringt beiderseitige Ehrlichkeit in die Beziehung, verhilft zu mehr Selbstverwirklichung, er fördert Lebensfreude und Leidenschaft und er bringt die Initiative unsere eigenen Wünsche und Sehnsüchte auszuleben.
Er fördert treue Dienste in der Ehe, verschafft ebenfalls mehr Willenskraft und Selbstvertrauen, erweitert den geistigen Horizont und trägt zur Selbstverwirklichung bei.
Er führt in der Partnerschaft zu einem besseren Umgang miteinander und verhilft zu häufigeren und offenen Gesprächen, er macht uns stark, lehrt sich anzunehmen und hilft erstarrte Verhaltensmuster zu lösen, hilft innere Kämpfe und Konflikte zu lösen, lindert das Gefühl des Versagens, ermöglicht uns über den eigenen Schatten zu springen, er erleichtert den Neuanfang, ermöglicht freies und vorurteilsloses Durchstarten in einer neuen Beziehung.
Vertrauen in dich selbst
Mut ist die Fähigkeit, sich trotz Angst oder Unsicherheit den Herausforderungen des Lebens zu stellen. Es bedeutet, Risiken einzugehen, für sich selbst und andere einzustehen und neue Wege zu beschreiten. Heilsteine können dir dabei helfen, deine innere Stärke zu finden und Ängste zu überwinden. Sie fördern Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen und die Bereitschaft, mutig voranzugehen. Entdecke, welche Heilsteine dir dabei helfen können, den Mut zu finden, den du brauchst, um deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu verwirklichen.
Er schenkt Mut, Zuversicht und Hoffnung in schweren Lebenssituationen. Er hilft uns auch eine positive Lebenseinstellung zu bewahren, fördert Harmonie und das Vertrauen in uns selbst.
Er schenkt uns das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, ermöglicht die Gedanken zu sammeln und auf das Wesentliche zu konzentrieren, hilft den Durchblick zu bewahren. Zudem schenkt er uns Optimismus und lindert Mutlosigkeit.
Zufriedenheit & Glück
Freude ist eine leuchtende und erhebende Emotion, die unser Herz erfüllt und unser Leben bereichert. Sie bringt Leichtigkeit, Lachen und positive Energie in unseren Alltag. Heilsteine können dabei unterstützen, die Energie der Freude zu verstärken und mehr Glücksmomente zu erleben. Sie helfen, negative Gedanken loszulassen, das innere Gleichgewicht zu finden und das Leben mit einem strahlenden Lächeln zu genießen. Entdecke, welche Heilsteine dir dabei helfen können, die Freude in dir zu wecken und jeden Tag mit einem glücklichen Herzen zu beginnen.
Er ist belebend und verhilft zu einer lebensbejahenden Einstellung und zu einer positiveren Sicht der Dinge, stärkt das Selbstvertrauen und zerstreut Zweifel, bringt uns emotionale Stabilität und hilft so, das was uns emotional bewegt, gut zu verarbeiten, verleiht Humor und Heiterkeit, bewahrt vor Niedergeschlagenheit und schlechter Laune.
Er gilt als Hoffnungsymbol, welches zu mehr Glück, Erfolg und gutes Aussehen verhelfen soll.
Ängste & Panik
Angst ist eine natürliche Emotion, die uns in Gefahrensituationen schützt, uns aber auch oft daran hindern kann, unser volles Potenzial zu entfalten. Sie kann lähmend wirken und unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Heilsteine können dir dabei helfen, Ängste zu mindern und ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen zu fördern. Sie unterstützen dabei, innere Ruhe zu finden, Mut zu fassen und negative Gedanken loszulassen. Entdecke, welche Heilsteine dir helfen können, deine Angst zu überwinden und mit mehr Gelassenheit und Zuversicht durchs Leben zu gehen.
Er schützt vor zu viel Druck & kann bei steigernder Angst, Angst- und Panikattacken, Platzangst, Angst vor Alleinsein, Angst vor Krankheiten, phobischen Ängsten (Phobien) aller Art und vor allem auch bei Angst vor der Angst angewendet werden. Bei Kindern lindert er Prüfungsangst und Schulangst.
Er löst auf seelischer und körperlicher Ebene Angst, Traumatisierungen und Blockaden auf, welche oft zu Panikattacken führen.
Er baut Stress und Ängste ab,vertreibt Panikgefühle, Horrorgefühle, unerklärliche Ängste, dunkle Vorahnungen, Zukunftsängste, Lebensangst und Angst vor Gewitter oder Unglück.
Er ist hilfreich in Zeiten der Veränderung & Neuanfängen, unterstützt bei Angst & Panik. Er lindert die Furcht vor drohendem Unheil, dunkle Vorahnungen, Zukunftsangst, Wahnvorstellungen, diffuse Ängste & unbegründete Sorgen.
Verlust & Traumata
Trauer ist eine tiefgehende und oft schmerzhafte Emotion, die wir erleben, wenn wir einen Verlust erleiden. Sie ist ein natürlicher Teil des Heilungsprozesses und hilft uns, Abschied zu nehmen und loszulassen. Heilsteine können dabei unterstützen, den Schmerz der Trauer zu lindern und den Heilungsprozess zu fördern. Sie bieten Trost, helfen bei der emotionalen Verarbeitung und schenken uns Kraft in schweren Zeiten. Entdecke, welche Heilsteine dir dabei helfen können, mit deiner Trauer umzugehen und einen Weg zurück zu innerem Frieden und Gleichgewicht zu finden.
Er unterstützt Trauerarbeit, fördert inneren Frieden, schenkt Ruhe und Entspannung, beruhigt die Nerven.
Er bringt trauernden Menschen wieder mehr Lebensfreude und Licht, welches ihnen durch Trauer, Niedergeschlagenheit und Depressionen genommen wurde.
Er hilft seinen Träger ein besseres überwinden starker Schicksalsschläge, so verhilft er nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder Tieres durch den Tod zu einem leichteren Übergang.
Er hilft gegen innere Unruhe & löst durch Trauer und Kummer verursacht Blockaden.
Er löst auf seelischer & körperlicher Ebene Schocks, Angst, Traumatisierungen.
Aggressionen & Gereiztheit
Wut ist eine intensive und oft überwältigende Emotion, die in uns aufsteigt, wenn wir uns ungerecht behandelt fühlen oder wenn unsere Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Sie kann impulsiv und zerstörerisch sein, aber auch eine wichtige Energiequelle für Veränderung darstellen. Heilsteine können dabei helfen, die negative Energie der Wut zu transformieren und in konstruktive Bahnen zu lenken. Sie fördern inneren Frieden, Geduld und emotionale Ausgeglichenheit. Entdecke, welche Heilsteine dir dabei helfen können, deine Wut zu beherrschen und eine gesunde Balance in deinen Emotionen zu finden.
Er lässt die Seele Ruhe finden, vermindert Aggressivität und Gereiztheit, vermindert Jähzorn und zügelt das Temperament.
Er beruhigt hitzige Gemüter, gegen Unruhe und Wutausbrüche, hilft sich zu beherrschen, Konflikte zu lösen und Kontrolle über das eigene Leben zu erlangen,hilft besonders nachtragenden Personen sich wieder zu versöhnen.
Er dämpft Gereiztheit und Aggressivität, verbessert die Wahrnehmung, hilft in allen Situationen die Kontrolle zu bewahren, sich zu schützen und sich abzugrenzen, sowie unerwünschte Einflüsse abzuwehren, verschafft zu einer besseren Kommunikationsfähigkeit und erleichtert den Gefühlsausdruck & beruhigt bei Nervosität.
Er wirkt ausgleichend aufs Gemüt, aggressive Menschen werden von Überreaktionen, Wutausbrüchen und starken Stimmungsschwankungen befreit.